css Prima pagina cds css Produse noi cds css Cum comand cds css Oferte Speciale cds css Parteneri cds css Alimentatie cds css Video cds css Spiritualitate cds css Stiri cds css Contact cds
css Cosul de cumparaturi este gol cds
css   cds
sts drs
 

Produse
Carti
Oferte
Aparate
Accesorii
Tratament deparazitar si detoxifiant
Tratament cancer general
Tratament cancer mamar
Tratament cancer de piele
Tratament cancer de prostata
Tratament candidoza
Tratament cerebral
Tratament de col uterin
Tratament colorectal
Tratament energetic
Tratament al epidermei
Tratament esofagian
Tratament gastric
Tratament hepatic
Tratament hipofiza
Tratament limfatic
Tratament laringian
Tratament mamar
Tratament osos
Tratament de prostata
Tratament pulmonar
Tratament renal
Tratament testicular
Tratament sistem imunitar
Vitamine
Celule stem
Produse VitaCrystal
Produse de uz extern
Terapia Gerson
Diete anticancer
Ingrijire personala

css cds
 
 
Euro EUR 4.4834
Dolar SUA USD 3.5031
cad CAD 3.5994
gbp GBP 5.6099
 
csj cdj

css cds
 
Din:
In:
Suma:
Valoare:
 
csj cdj

Fasolea verde, sursa de magneziu
 

Fasolea verde prezinta un continut bogat de magneziu (28 mg la 100 de grame). Conform unui studiu britanic, persoanele care sufera de tulburari depresive prezinta un nivel de magneziu prea scazut. Magneziul este un important factor care intervine în mentinerea echilibrului psihic, este un bun sedativ al sistemului nervos si are efect antidepresiv. Magneziul este continut în aproape toate legumele verzi, însa în mod particular el este prezent în fasolea verde. Tocmai de aceea, o mancare preparata din fasole verde proaspata ne poate creste nivelul de magneziu din organism, ajutandu-ne sa ramanem de partea cea buna a balantei emotionale. În plus, magneziul din fasolea verde îsi exercita într-un mod complex actiunea la nivel cerebral, generand o stimulare a celulelor nervoase.


fasole-verde


Fasolea verde este o leguma înzestrata cu virtuti terapeutice deosebite. Cunoscuta si sub denumirea de „consumator de zahar”, fasolea verde împiedica absorbtia zaharului si este o sursa de proteine fara grasimi.
Preparatele din fasole verde au o influenta pozitiva asupra întregului organism. Fie ca este vorba de diabetici, de varstnici care au osteoporoza sau de persoane aflate în convalescenta, fasolea verde este un aliment care îi poate ajuta pe toti sa-si îmbunatateasca starea de sanatate.

Previne aparitia osteoporozei

Studii recente realizate în Marea Britanie arata ca vitaminele B5, B6 si PP regasite în compozitia fasolei verzi împiedica pierderile de calciu din oase, combatand astfel osteoporoza. La o concluzie similara au ajuns si specialistii de la Sectia Medicala a Academiei Romane. Astfel, cercetarile au dovedit ca, la 80 la suta din persoanele care consuma fasole verde în mod regulat în tinerete, riscul de a suferi de osteoporoza sau de alte boli cauzate de lipsa de calciu, de potasiu si de fier este minim.

Recomandata în curele de slabire

Fasolea verde se digera usor si elimina senzatia de greutate în stomac de dupa masa. Nu trebuie sa ne facem griji nici în privinta caloriilor, deoarece o portie de 125 de grame de fasole verde gatita nu depaseste 43 de calorii. Asa se explica faptul ca este
o leguma eficienta în curele de slabit.   

Combate anemia si astenia

Copiii, adolescentii, femeile însarcinate si cele care alapteaza au nevoie de o cantitate mai mare de fier. Acest mineral este important pentru metabolism si pentru toate functiile organismului. De asemenea, fierul întareste imunitatea si musculatura. De aceea, nutritionistii recomanda persoanelor cu deficit de fier sa consume mai des fasole verde, sub forma de salata sau de suc extras din pastaile verzi, care le va asigura mineralul carent. De asemenea, fasolea verde, fiind bogata în potasiu, vitamine din complexul B, glucide si clorofila este foarte indicat în hrana convalescentilor, persoanelor deprimate si celor astenice.

Regleaza nivelul glicemiei

Fasolea verde este bogata în fibre vegetale, care împiedica absorbtia zaharurilor si reduc secretia de insulina. Potrivit specialistilor americani, fasolea verde, cunoscuta si sub denumirea de „consumator de zahar”, are puteri hipoglicemiante reale. De aceea, ei recomanda consumul acesteia în fiecare zi, daca se poate, în amestec cu alte legume sau în ciorbe.

Scade nivelul colesterolului

S-a constatat ca fasolea verde are proprietatea de a reduce nivelul colesterolului „rau“. Doctorul James Anderson de la Universitatea Kentucky, SUA, precizeaza ca un consum zilnic de fasole verde scade valoarea colesterolului „rau“ în medie cu 19 la suta, iar în cazuri de exceptie chiar cu 30 la suta.

Este o sursa de energie pentru creier

În fasolea verde gasim cel mai bun tip de carbohidrati complecsi. Acestia au un indice glicemic foarte mic, dar au si capacitatea de a oferi energie pe o perioada foarte lunga. Specialistii sustin ca acest tip de carbohidrati complecsi se absorb încet si mentin senzatia de satietate pentru mai mult timp, comparativ cu carbohidratii simpli pe care-i întalnim în zahar. Acesti nutrienti complecsi furnizeaza energie creierului si muschilor.

Livia Nena
biolog nutritionist

Fasolea verde este o leguma cu foarte multe calitati terapeutice. Acest lucru se datoreaza continutului bogat în aminoacizi (arginina, tirozina, triptofan), potasiu, calciu, fier si în vitaminele B1, B2 si C. Consumul de fasole verde poate avea beneficii în multe probleme, cum ar fi: edeme renale, cistite, acnee, diabet zaharat (contine inulina), probleme cardiovasculare (este tonic cardiac), probleme reumatice si osoase.



sursa: adevarul.ro

Vezi toate stirile din categoria Despre Nutritie
css cds
Cauta
csj cdj

Despre Nutritie
Dieta de slabit pe baza de carne
Mancarea de la KFC
Grupe de alimente
Plante medicinale
Index alfabetic al afectiunilor care se trateaza cu ajutorul plantelor medicinale
Stiri de ultima ora
Un nou remediu impotriva gripei
Viitura toxica din Ungaria ajunge azi in Romania
Namolul toxic care vine din Ungaria contine tone de arsenic si mercur
Catastrofa din Ungaria, mai grava decat scurgerea de cianuri de la Baia Mare
E-urile ameninta sanatatea
Rolul efortului fizic in diabetul zaharat
Terapia Gerson
Terapia Gerson
Dr.Max Gerson - O metoda naturala eficienta pentru tratarea cancerului
Vremea vindecarii. Un triumf asupra cancerului. Terapia viitorului
Tratament cancer
Tratarea cancerului cu regimul Oshawa
Tratarea cancerului cu regimul Oshawa
Noutati in tratamentul cancerului
15 motive principale care justifica puritatea Zeolitului lichid imbunatatit cu DHQ
UNEORI E BINE SA TE INDOIESTI, SA GANDESTI TU PENTRU TINE !
Tratamentul cancerului
Tratament cancer - apa saracita in deuteriu
Administrare Apa saracita in deuteriu
LINK-uri utile
ANPC
cs
  arrow   Cum comand   arrow   Oferte Speciale   arrow   Spiritualitate   arrow   Parteneri   arrow   Video   arrow   Alimentatie
cd

Disclaimer
 

Copyright © tratamentcancer.ro 2009-2014. Toate drepturile rezervate

Continutul acestui site are un caracter informativ si nu se substituie diagnosticarilor si/sau recomandarilor medicale de specialitate. Medicamentele naturiste sunt omologate ca suplimenti alimentari prin conventie/legsilatie internationala si nationala. Suplimentele alimentare se elibereaza fara reteta si nu au rolul sa inlocuiasca tratamentul medical de specialitate. Rezultatele pot fi diferite functie de mai multi factori cum ar fi raspunsul organismului, gradul afectiunii, modul in care este inteles si aplicat principiul holistic de tratament, cu cele trei paliere: tratamentul, regimul alimentar si mentalul. Cititi cu atentie prospectele care insotesc produsele comandate. Tratamentcancer.ro si reprezentatii ei nu sunt responsabili pentru administrarea neadecvata sau incorecta a produselor oferite.

 
csj   cdj
 
Protectia Muncii Bucuresti   Infiintare firma   Infiintare firma Bucuresti   detoxifiere si deparazitare   Zeolit   Ekilibrium - Produse naturiste superioare  

zeoliti   Dr. Hulda Clark